Kanthi pandemik COVID-19 isih kuwat, ing njaba ruangan katon minangka papan sing paling aman miturut Pusat Kontrol Penyakit (CDC).Nanging, kanthi luwih akeh wong sing melu ing njaba kanggo kegiatan ruangan, apa malah aman kanggo kemah?
CDC ujar "tetep aktif kanthi fisik minangka salah sawijining cara sing paling apik kanggo njaga pikiran lan awak sehat."Agensi kasebut nyengkuyung wong ngunjungi taman lan kemah, nanging kanthi sawetara aturan dhasar.Sampeyan kudu terus nindakake kebersihan pribadi lan njaga jarak sosial.
Robert Gomez, ahli epidemiologi lan kesehatan masyarakat lan penasihat COVID-19 ing Parenting Pod, uga setuju manawa kemah aman yen sampeyan ngetutake pedoman CDC.Tindakake tips iki kanggo kemah kanthi aman sajrone Covid:
Tetep lokal
"Coba kemah ing perkemahan lokal kanggo nyuda risiko kena virus COVID-19," saran Gomez, "Kemah ing perkemahan lokal ngilangi kabutuhan lelungan sing ora penting ing njaba komunitas sampeyan."
CDC uga nyaranake supaya sampeyan mriksa perkemahan luwih dhisik kanggo ngerteni apa fasilitas jedhing mbukak lan layanan apa sing kasedhiya.Iki bakal mbantu nyiyapake apa sing sampeyan butuhake luwih dhisik lan ngindhari kejutan sing ora dikarepake.
Nyingkiri wektu sibuk
Camping tansah sibuk ing sasi panas lan liburan akhir minggu.Nanging, biasane luwih tenang sajrone minggu."Kemah nalika sibuk bisa nyebabake sampeyan kena infeksi COVID-19 amarga sampeyan bakal mbukak dhewe menyang wong liya sing duweni potensi nandhang penyakit kasebut lan ora duwe gejala," ujare Gomez.Aja lelungan sing adoh saka omah
Amarga aturan lan peraturan Covid bisa diganti kanthi cepet gumantung saka nomer Covid, mula ora becik kanggo lelungan adoh saka omah utawa nggawe perjalanan kemah sampeyan suwe banget.Kelet kanggo lelungan sing luwih cendhek sing ngidini sampeyan seneng camping kanthi cara sing luwih aman.
Lelungan karo kulawarga mung
Gomez ujar manawa kemah mung karo anggota kulawarga sampeyan nyuda risiko kena infeksi wong liya sing lara nanging ora nuduhake gejala."Nalika kita terus sinau babagan cara nyebarake SARS-CoV-2, kita ngerti manawa sampeyan duwe risiko paling dhuwur nalika sesambungan karo wong liya amarga gampang nyebar liwat tetesan udhara saka watuk utawa wahing," Dr. Loyd. nambah, "Mulane sampeyan kudu tetep klompok cilik, lelungan karo wong ing kluwarga."
Jaga jarak sosial
Ya, sanajan ing njobo sampeyan kudu tetep paling sethithik enem kaki saka wong sing ora manggon karo."Ora njaga jarak sosial nggawe sampeyan ana risiko cedhak karo wong sing nandhang penyakit kasebut lan ora ngerti yen dheweke duwe," ujare Gomez.Lan, kaya sing disaranake CDC, yen sampeyan ora bisa njaga jarak kasebut, gunakake topeng."Tutup rai paling penting ing wektu nalika jarak sosial angel," ujare CDC. Pack kayu bakar lan panganan sampeyan dhewe.
Kumbah tanganmu
Sampeyan bisa uga bosen ngrungokake saran iki, nanging kebersihan sing apik pancen dibutuhake kanggo nyegah panyebaran COVID-19 lan kuman liyane.Semono uga nalika sampeyan lelungan menyang perkemahan."Yen sampeyan mandheg ing pom bensin, nganggo topeng, laku jarak sosial lan cuci tangan kaya nalika menyang toko," saran Dr. Loyd.
"Ora ngumbah tangan bisa nyebabake sampeyan duwe kuman COVID-19 ing tangan sampeyan, sing bisa sampeyan entuk saka barang-barang sing sampeyan demek," ujare Gomez, "Risiko sampeyan kena infeksi COVID-19 mundhak amarga kita kabeh cenderung. kanggo ndemek pasuryan kita tanpa ngelingi."
Simpenan
Sanajan umume perkemahan ngetutake pedoman CDC sing disaranake kanggo fasilitas reresik, luwih becik aman tinimbang nuwun.Sampeyan ora ngerti kapan lan sepira kerepe fasilitas kasebut di resiki lan carane ngresiki."Yen sampeyan lelungan menyang papan kemah, penting kanggo nyedhiyakake masker, sanitizer tangan, tisu disinfektan lan sabun tangan," ujare Dr. lelungan mrana saka ngendi-endi -- dadi sampeyan ora ngerti sapa utawa apa sing wis katon."
Sakabèhé, camping bisa dadi kegiatan sing bisa sampeyan nikmati sajrone pandemi virus corona anggere sampeyan ngetutake pedoman CDC."Yen sampeyan tetep jarak, nganggo topeng, lan nindakake kebersihan sing apik, kemah saiki dadi kegiatan sing beresiko sithik," ujare Dr. Loyd, "Nanging, yen sampeyan wiwit ngalami gejala utawa wong liya ing grup sampeyan. Nanging, penting kanggo ngisolasi wong sing duwe gejala kasebut langsung lan hubungi kemah liyane sing bisa sampeyan sesambungan."
Wektu kirim: Jan-12-2022